Corsi

SPINNING

Attività organica con bike stazionaria, lavoro impegnativo ma estremamente divertente.

PER IL MESE DI SETTEMBRE 2019

MARTEDI E GIOVEDI 19.00-20.00

DA OTTOBRE DOVREBBE ESSERE QUESTO L’ORARIO!!! MANDA UNA MAIL PER SAPERNE DI PIU’ O TELEFONA 3669703971

  • Lunedì                9.00 -10.00                         20.00 – 21.00
  • Martedì                                               19.00 – 20.00
  • Mercoledì         9.00 -10.00                           19.30 – 21.00
  • Giovedì                                                19.00 – 20.00
  • Venerdì                                                19.00 – 20.00         

 tel 3669703971  mail  info.freelife98@gmail.com

  • Lunedì                18.00 -18.50

  • Mercoledì         18.00 -18.50

MUAY THAI

Arte marziale e sport da combattimento di origine Thailandese.

PER IL MESE DI SETTEMBRE 2019

MARTEDI E VENERDI  20.00-21.30

DA OTTOBRE MARTEDI E GIOVEDI 20.00 – 21.30!!!           MANDA UNA MAIL PER SAPERNE DI PIU’ O TELEFONA 3669703971

 

  • Martedì      dalle ore 20.00
  • Giovedi       dalle ore 20.00
  • Sabato        dalle ore 14.00 sparring

JUMPING FITNESS

Saltare sul trampolino elastico per dimagrire a suon di musica.

  • MARTEDI       18.00 –    18.50

  • VENERDI        18.00-     18.50

FIT-BOXE INIZIO LEZIONI 18 SETTEMBRE

Corso metabolico che intreccia l’aerobica con le arti marziali.

  • Lunedì             19.00 – 20.00

  • Mercoledì      19.00 – 20.00

Ju-Jitsu

Insegna ai propri allievi l’arte del Ju-Jitsu in tutte le sue forme e sfumature.

PER IL MESE DI SETTEMBRE 2019

LUNEDI E GIOVEDI  20.00-21.30

DA OTTOBRE LUNEDI E MERCOLEDI  20.00 – 21.30!!!           MANDA UNA MAIL PER SAPERNE DI PIU’ O TELEFONA 3669703971

 

  • Lunedì             20.00  –   21.30

  • Mercoledi     20.00   –   21.30

DDPYOGA

Aumento della Flessibilità, Rinforzo dei muscoli addominali e lombari, Tonificazione della massa muscolare e perdita di peso.

  • LUNEDI e GIOVEDI 18.30 – 19.30

LAMBAEROBICA

Fitness e danza brasiliana in una lezione super ritmata.

  • Giovedì 20.00-21.00

BALLI LATINO-AMERICANI

Scuola ZERO IN CONDOTTA

  • Mercoledì dalle 20.00

99 euro per associati FREElife