alimentazione
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OGGI 9 MARZO 2020 ore 8.30
Prima di pensare a come allenarmi dovo pensare a come LIMITARE I DANNI DI QUESTA RESTRIZIONE FORZATA…. Vi propongo 3
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Perdere peso aumentando le PROTEINE ed evitare errori
Rimuovere i carboidrati dalla propria dieta e favorire proteine e grassi è uno dei metodi più semplici per perdere peso.




